Protein tozları - En kaliteli protein tozları burada

Protein tozları - En kaliteli protein tozları burada

Kaslarımızın temel yapı taşları olan protein amino asitlerin birleşmesinden oluşur. Amino asitler birleşerek proteini, proteinler birleşerek hücreleri, hücreler birleşerek dokuları, kasları ve organları oluşturur. Bütün canlıların gelişimi için protein en temel besindir ve günlük beslenmemizde protein içeren yiyecekleri mutlaka bulundurmamız gerekir. Kırmızı et, süt ve süt ürünleri, beyaz et, kuru baklagiller ve yumurta proteince zengin besinlerdir. Dengeli ve düzenli bir beslenmeyle vücudumuz için gerekli olan proteini bu yiyeceklerden alabiliriz. Ancak doğal beslenmeyle ihtiyacınız olan proteini alamıyorsanız, eksiğinizi protein tozları ile tamamlayabilirsiniz.

Protein tozlarını özellikle amatör ve profesyonel sporcular, ağır çalışma şartları olanlar daha çok tercih ediyor. Spor yapanların kilolarının iki katı protein tozu almaları gerekiyor ki, doğal beslenmeyle bu miktarı almaları oldukça zordur. Kilolarca et, çok sayıda yumurta yemek hiç de kolay değildir. Ama günde 3 kere alınan protein tozu ile bu ihtiyaç karşılanabilir. Şimdi farklı tatları olan protein tozları var ve su ya da sütle karıştırılarak kolayca içilebiliyor. En etkili ve en iyi protein tozu formu toz olanlardır. Kana hızlıca karışır. 

Proteinin en önemli yararı kas kaybını önlemektir. Kasların güçlenmesini ve hasar gören kasların onarılmasını sağlar. Bu nedenle yeterince doğal protein alamıyorsanız protein tozu kullanmanız çok yararlı olacaktır. Spor yapanlar protein tozlarını spordan önce veya spordan sonra almalıdır. Spordan önce alınan protein tozu antrenman sırasında oluşacak kas yıkımını önleyecektir. Spordan sonra alınan protein tozu ise hasar gören kasların onarımına yardımcı olacaktır. Protein tozları kemiklerin güçlenmesine de katkı sağlamaktadır. Özellikle vejetaryenler için protein tozları günlük protein ihtiyaçlarını karşılamada en önemli besin desteğidir.

Sağlıklı ve fit bir vücut için en kaliteli protein tozları tercih edilmelidir. Whey protein tozları hem sağladığı fayda açısından hem de uygun fiyatlarıyla en çok kullanılan çeşittir. Peynir altı sularından elde edilir ve hiçbir kimyasal içermez. Öğün aralarında kullanılabileceği gibi acil durumlarda öğün olarak da alınabilir. Protein Clubs sitemizde en zengin protein tozu çeşitlerini bulabilirsiniz. Kaliteli markaların ürünlerini en uygun fiyatlarla alabilirsiniz.

4 ay önce